为深入落实立德树人根本任务，推动心理健康教育与宿舍育人阵地深度融合，切实将关怀贴近学生，taptap点点大学生工作部心理咨询科组织心理思愈团学生助教及班级心理委员，开展心理健康进宿舍系列活动。活动坚持“贴近学生、贴近生活、贴近心灵”导向，着力营造温暖和谐的宿舍氛围；通过“面对面、心贴心、零距离”的交流方式，推动关怀温暖深入宿舍，为学生筑牢心理防线。

        宿舍作为学生在校生活的重要场所，是心理健康教育的前沿阵地。本次活动紧扣“倾听心声、疏导情绪、化解矛盾、赋能成长”主题，组建由心理教师、心理思愈团学生助教骨干及班级心理委员构成的工作小组，深入各学生宿舍楼栋开展走访交流。工作小组围绕宿舍人际关系、学业压力调适、情绪管理、实习就业心态、生活适应等学生常见问题，与同学们进行深入座谈。活动注重形式创新，采取围坐谈心等宽松形式，避免简单理论灌输，强调耐心倾听、真诚互动与有效疏导。心理教师结合实例讲解心理调适与情绪管理方法，引导学生提升包容理解能力与沟通技巧，培育积极乐观心态；班级心理委员发挥朋辈支持作分享成长体会，传递积极能量；心理思愈团学生助教骨干通过发放宣传材料、普及咨询途径等方式，推动心理健康知识普及入舍入心。针对部分有需要的学生，心理教师及时开展一对一辅导，化解心理困惑，提供专业支持，着力实现“早发现、早关心、早疏导”，并建立相应关注台账，做好后续跟踪帮扶。

        心理咨询科通过一站式学生社区“心灵驿站”及“心灵港湾”公众号平台，发布心理健康科普材料与情绪疏导指南，引导学生科学主动求助，了解校内心理咨询途径。同时，吸纳宿管老师加入心理关怀队伍，在日常巡查中密切关注学生状态，构建由学院、辅导员、心理委员、宿舍长、宿管老师组成的五位一体心理防护网络。

        本次活动突破了传统教育空间的局限，将心理健康教育由“教室”延伸至“宿舍”、由“课堂”融入“日常”，实现了教育常态化与关怀精准化。活动进一步密切了师生联系，营造了融洽的宿舍氛围，有效提升了学生的心理调适能力与心理健康素养。

       下一步，大学生工作部心理咨询科将持续深化“一站式”学生社区育人功能，推动心理健康教育向常态化、阵地化、精准化、人性化发展。科室将秉持育心与护航相结合、关爱与立德相统一的原则，致力于为每一位昆卫学子筑牢温暖坚实的心理屏障，助力其健康成长、奋发成才。

图/文：黄伟

一审：周睿媛

二审：杨海燕

终审：高政南

大学生工作部

心理咨询科

2026年6月15日